«Старей красиво» Когда ты приходишь к определенному возрастному порогу, ты встаешь перед выбором: - положить свою жизнь на вечную гонку за молодостью, не взирая ни на что - красиво взрослеть, соблюдая основные принципы духовного и личного здоровья «45- баба ягодка опять» - раньше меня просто трясло от этого выражения 😂😂 Мне все женщины этого возраста казались ИЗЮМОМ 😂😂 И вот, когда я медленно и уверенно почти дотопала до этой прекрасной цифры, я осознала, что нужно выбрать свой вариант взросления. Я выбрала путь духовный. Это не значит, что я не посещаю косметолога, не стараюсь ухаживать за собой. Просто… осознала, что начинать надо не с внешних изменений, а копать внутри! 1. Психологическое здоровье 2. Здоровье организма (надеюсь, еще не поздно 🤦🏽‍♀️) 3. Гармония и баланс в жизни! Отсюда шаги: 1. Уход из найма - меня это тянуло 2. Терапия для снятия всех блоков и болей 3. Глобальная диагностика организма 4. Тренировки, питание - снижение веса 5. Переход на эко-жизнь через Greenway (куда ж без него) И знаете, это оказалось круто! Каждый возраст прекрасен 🤗 Он наполнен новыми открытиями, новыми приключениями, новыми знаниями. Я от души желаю вам жить полной жизнью и не бояться взрослеть. Но также, я желаю вам помнить о том, что в этой жизни второго шанса не будет - делайте все максимально здесь и сейчас!!!